건강 | AM인사이드

woman in white shirt sitting on chair using laptop computer

데스크 워커를 위한 실내 운동 추천

건강 김보현 기자 - 2024년 5월 28일 0

하루 종일 책상 앞에 앉아 있는 데스크 워커들은 운동 부족으로 인한 여러 건강 문제를 겪기 쉽습니다. 여기서는 특별한 장비 없이 실내에서 쉽게 할 수...

woman wearing black sports bra facing front selective focus photography

어깨 통증 완화 운동법: 필라테스로 유연한 어깨 만들기

건강 김보현 기자 - 2024년 5월 20일 0

컴퓨터 작업과 스마트폰 사용이 일상화된 현대 사회에서는 어깨 통증이 빈번하게 발생합니다. 어깨 통증은 목과 등으로 퍼질 수 있어 일상 생활의 질을 크게 떨어뜨립니다. 필라테스...

person in blue gloves and blue denim jeans

수도권·경상권에 광역응급의료상황실 1곳씩 추가 개설

건강 김보현 기자 - 2024년 5월 14일 0

건보 재정 2028년까지 필수 의료 강화 위해 10조 원 이상 투자 소아연령 가산 1000%로 인상…산모분야 200억 원 등 추가 투입 정부가 권역별 응급환자의 전원을 지원하는 ‘광역응급의료상황실’을...

정부, ‘범부처 민생안정 지원단’ 신설…현장애로 밀착 점검, 신속 해결

건강 김보현 기자 - 2024년 5월 3일 0

우리 경제 역동성 높이고 체질 바꾸기 위한 로드맵 6월까지 마련 농축수산물 온라인 도매시장 활성화·공영도매시장 경쟁제도 개선 추진 정부는 민생경제 회복을 위해 범부처 민생안정 지원단을 신설해 가동하고,...

white flowers in shallow focus photography

꽃피는 봄, 걷기로 만나는 자연의 아름다움

건강 김보현 기자 - 2024년 4월 22일 0

봄은 자연이 새로운 생명을 안고 다시 깨어나는 시기입니다. 이때 자연은 꽃들이 피어나고 싹들이 돋아나는 화려한 풍경으로 물들어, 걷기는 자연의 아름다움을 만나는 특별한 방법이 됩니다. 봄은...

때이른 더위 속 운동의 장점과 이점

건강 김보현 기자 - 2024년 4월 17일 0

여름철에는 더위로 인해 운동하기가 어려워 보일 수 있습니다. 그러나 실제로 더위 속에서 운동하는 것에는 다양한 장점과 이점이 있습니다. 더위 속 운동이 우리에게 어떤 이점을...

농식품 신산업 이끌 인재 양성 본격…스마트농업 등 285억 지원

건강 김보현 기자 - 2024년 4월 11일 0

농식품부, 농식품 과학기술 융합형 연구인력 양성 R&D 사업 대상자 선발 교육과정 운영비, 연구 활동비 등 연구팀당 5년간 57억 원 지원 정부가 농식품 분야의 미래 신산업을 이끌어 갈 융복합...

몸과 마음을 위한 다이어트와 운동의 긍정적인 영향

건강 김보현 기자 - 2024년 4월 8일 0

다이어트와 운동은 건강한 삶을 유지하고 몸과 마음의 균형을 취하는 데에 중요한 역할을 합니다. 이들은 단순히 체중 감량을 위한 수단으로만 생각되지 않습니다. 오히려, 정기적인 운동과...

보훈위탁병원, 올해 176곳으로 늘린다…접근성도 대폭 개선

건강 김보현 기자 - 2024년 4월 4일 0

연말까지 920곳으로 늘려 전국 시·군·구 평균 4곳 이상 지정 안과·치과 각각 19곳 확대…요양병원도 12곳 신규 지정키로 국가유공자를 비롯한 보훈대상자들이 이용하는 전국의 보훈위탁병원이 올해 역대 최대 규모로...

식사와 운동의 결합: 건강한 삶을 위한 효과적인 전략

건강 김보현 기자 - 2024년 3월 22일 0

건강한 삶을 위해 식사와 운동은 상호보완적인 요소입니다. 올바른 식사와 규칙적인 운동은 우리의 신체적인 건강을 유지하고 개선하는 데에 중요한 역할을 합니다. 이 기사에서는 식사와 운동을...

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